26、儿童节到了,祝愿曾经是孩子的你:青春不老,保持一颗纯真的心,拥有甜美的微笑,孩童般的皮肤,无忧无虑的生活状态,对未来抱有幻想和憧憬!
七、*豆不能缺 对人的健康而言.大豆赛*金。因为大豆中含有丰富的优质蛋白质和8种人体必需的氨基酸,这些物质都有助于增强心脑血管的机能。另外.大豆还含有大量的卵磷脂、丰富的维生素及其它矿物质.是人心脑血管保护因子。建议每人每日进食3-4两的豆制品。大豆的食用方法也很多,可以做成豆浆、豆腐食用,也可以与肉、海带一起炖食,还可以将大豆煮熟加作料凉拌食用。
王萌黎挑战陕北青年女性 自觉新鲜感十足