每年的9月1日不单是我国传统的开学日，它还是胆囊健康日。为了宣传胆囊健康知识，增强胆囊健康意识，9月1日，医院将举办“胆囊健康日”义诊活动，届时医院专家进行免费咨询！
年9月1日（周二）09:00-12:00
医院门诊一楼
义诊专家
医院普外胆道外科专家张祁博士医院消化内科专家陈水姣博士欢迎广大市民前来咨询就诊！
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9月1日
胆囊健康日
由于胆囊及胆管在人体内的位置排布很像数字“9”和“1”，故定9月1日设为每年的胆囊健康日。旨在向全社会普及胆囊健康知识，增强全社会的胆囊健康意识，呼吁人们养成良好的生活、饮食、卫生习惯，正确防治胆囊疾病（胆囊结石，胆囊息肉，保胆取石手术有关适应情况），关爱胆囊健康。
胆囊健康问题频现，却易被忽视
胆囊是一个看似像梨形的袋状器官，人们对它的认识可能只停留于“装胆汁”的。事实上，作为身体重要的器官，它与肝脏紧密相连，器官虽小，却肩负重任：
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将肝脏分泌的胆汁储存起来；
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浓缩胆汁；
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排出胆汁以帮助食物消化和吸收；
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分泌粘液，保护胆道粘膜；
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维持胆道内环境平衡，调节胆道内部压力；
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分泌IgA抗体（免疫球蛋白A）的功能，起到免疫防御作用。
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近年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，胆囊疾病（包括胆囊炎，胆囊结石，胆囊息肉，或者是胆囊癌等）逐渐成为我国的常见病、多发病，发病率居高不下。例如，胆囊结石的发病率在10%-15%，其中无症状胆囊结石占50%-70%；胆囊炎的发病率达28%。不健康的饮食、生活、卫生习惯，正在让胆囊疾病变得年轻化，严重威胁着人们的健康！
正确预防和科学治疗胆囊疾病
要保护胆囊，最关键的就是正确预防与科学治疗胆囊疾病。胆囊疾病当中，最为常见的就是胆囊结石。
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正确预防胆囊疾病，从第六F（Free，生活、饮食不规律）入手
医学界常用“6F”来形容胆囊结石等疾病高发人群，具体是指Fat（肥胖）、Forty（40岁）、Female（女性）、Fertility（多次生育）、Family（家族史）和Free（生活、饮食不规律）。我们从第6个“F”入手，倡导健康的生活方式，从源头上降低胆囊结石等疾病的发生，预防为主，治疗为辅，防治合一，从而远离胆囊疾病。▲进食规律：饮食定时定量，早餐务必要吃，长期不吃早餐易形成结石；▲饮食节制：暴饮暴食会促使肝脏分泌大量的胆汁，使胆囊发生强烈收缩，从而诱发腹痛和炎症。▲少油少脂：动物内脏、肥肉等食物含有大量脂肪，过多摄入会给胆囊带来负担。▲少吃辛辣：辛辣食物会使胃酸分泌过多，长期如此会造成胆囊堵塞。▲适当运动：不要久坐不动，以防过度肥胖诱胆囊结石；▲改善情绪：多饮水，改善情绪，充足睡眠。
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科学治疗胆囊疾病
▲已确诊胆囊结石、息肉等疾病的患者，要尽早接受合理的治疗。▲胆囊功能良好、患者有保胆意愿，可采取微创保胆手术治疗，术后可通过适当的药物治疗，预防和减少术后复发。▲胆囊状况不理想的患者，如无功能胆囊、癌前病变甚至胆囊癌，如条件允许，要毫不犹豫地行切除手术。
专家简介
张祁
医学博士
医院普外胆道外科专家、医学博士
中国医师协会内镜微创保胆专业委员会委员、湖南省抗癌协会胆道肿瘤分会委员、中国非公立医疗机构协会胆石病专业委员会委员；主持省自然科学基金1项，参与国家自然科学基金4项，以第一或通讯作者发表SCI论文5篇；擅长：肝胆良恶性肿瘤、胆管胆囊结石、肝胆管畸形等外科疾病的诊断与综合治疗，尤其擅长肝胆肿瘤、肝内外胆管结石、胆囊结石（含保胆取石）、胆管扩张胆管狭窄等疾病的微创治疗。
陈水姣
医学博士
医院消化内科专家，医学博士
研究方向：炎症性肠病及肝病；
发表SCI6篇，主持国家自然科学基金项目青年基金1项，主持湖南省自然科学基金项目青年基金1项，参与国家自然科学基金5项。
普外科简介
普外科拥有先进腹腔镜，能开展胃、胆囊、肝、肠道、甲状腺、乳腺、成人及小儿疝、血管等各种疾病手术治疗。目前阑尾炎、胆囊结石98%以上已实现了微创诊疗（俗称打孔手术），除了在常规手术开展非常成熟的基础上，微创技术也已经非常成熟，胃癌、结直肠癌、胃穿孔、疝都可以微创手术治疗。特别是对外伤性肝破裂、脾破裂急救取得非常好的效果。甲状腺治疗已能达到与省市级一样的效果。
